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护肤品够用就好不必“叠罗汉”

点击量:   时间:2018-11-06
  一份最新调查展示女性平均每天会用12种护肤产品尤其是一些多功能化妆品号称具有如美白、保湿、修复三合一精华液等多种功效这些多功能产品就比单一功效护肤品更好吗?专家表示往脸上涂抹这么多化学成分并不会帮你青春永驻反而会加速衰老。

  那么女性到底该怎么护肤才科学呢? 皮肤科专家指出不同年龄段的女性应该用不同的护肤方法而且要因人而异。一般来说护肤品功能越少越好多功能产品的效果差、易过敏性价比不高。

  理想的护肤品是用最少的成分借题最大的功效而且也不必非要成套使用同一系列护肤品可根据不同肌肤情况矛盾搭配使用。   一份最新调查展示女性平均每天会用12种护肤产品这意味着每天会把168种成分涂抹在脸上。

  但是澳大利亚一名生物化学家近日表示往脸上涂抹这么多化学成分并不会帮你青春永驻反而会加速衰老。   中山大学附属第一医院皮肤科医师唐旭华也指出护肤品的种类很多有些人为了达到多种效果会一股脑地把所有护肤品一层一层地涂在脸上补水的、保湿的、美白的等等好像少涂一层就少一份安全感。其实这种叠罗汉对皮肤反而有害无利。唐旭华提醒女性要想保持年轻肌肤还得学会科学的护肤方法。

     涂护肤品刚刚好就行切忌叠罗汉式保养   唐旭华认为保养既要保护肌肤还要修护滋养。所以每天的护肤流程不管多少步都要做到清洁-润泽-修复-防护同时不能给肌肤添补任务。   唐旭华指出在护肤前一定要知道自己的肌肤对哪些成分不耐受避免引起皮肤问题。而且一次涂太多保养品也会给肌肤带来任务。所以建议大家在用护肤品时优先解决最主要的问题不要过多用保养品。

     唐旭华表示叠罗汉的保养方式看似是对肌肤的殷呵护其实这种做法并别国在短时间内让肌肤发生任何颠覆性的改善甚至还会使得肌肤原由不透气等原因产生各种问题损害肌肤。所以不要觉得少涂一层就意味着多丧失一份安全感要理性看待保养品实情要涂几层才成效做到涂抹得刚刚好就行千万不要过分涂抹。   女性不同年龄段护肤方法和护肤品也不同   既然涂太多的护肤品会加速衰老那么女性到底该怎么护肤才科学呢? 唐旭华指出不同年龄段的女性应该用不同的护肤方法而且要因人而异。   15~20岁:这一年龄段是人体内分泌系统重新调整时期皮脂腺分泌增强皮肤油脂添补毛孔变得粗大偶然还会出现恼人的痘痘。

  一旦长了粉刺不要想着如何去消除或隐瞒这只会适得其反。

     防晒也是15岁以后任何年龄段的必修课紫外线、灰尘、污染的空气、电脑辐射等因素对皮肤的蹧蹋是不分年龄的所以防晒霜、隔离霜在每个年龄段都必不可少。   护肤武器:清洁 防晒。每天早晨用香皂洗脸最好是有抗菌作用的香皂;白天用洗面奶洗脸2~3次。每次洗完脸后要抹一些有润泽作用的护肤品。每周做一次清洁面膜或有治疗效果的面膜。   20~30岁:这时皮肤的状态已趋于稳定细腻光洁富有弹性既不需要去死皮也无需添加营养。

  最要重视的是保护这层外膜。阳光、污染的环境、精神任务过重以及不健康的生活方式都是它的敌人。香烟的烟雾对皮肤有害包括被动吸烟。喝酒也会使皮肤变得干燥。   在这个年龄段里还有一个关键年龄即25岁。25岁后起首出现第一条细纹出现粉刺后难以愈合还留下了痕迹25岁后一次熬夜就会留下黑眼圈即使补觉也无济于事肌肤骤然从油性变成了干性肤质。

  专家提醒这就是25岁以后的肌肤女人的肌肤正在或即将面临的一个宏大转折。   护肤武器:清洁 保湿 防晒。早、晚各洗一次脸最好用洗面奶不要用香皂。每天早晚使用具有保湿补水功能的洁面乳进行清洁同时定期使用可以温和祛除老化角质的磨砂焕肤产品配合得当的按摩清除面部死皮但一周最多做一次。   所用乳液或保湿霜不应含有生物活性成分。选用含有维生素尤其是维生素e和c及防晒因子的日霜使皮肤免受紫外线、烟雾、粉尘、严寒及其他会使皮肤过早衰老的因素的侵扰。

     25岁之后应起首考虑眼部皮肤的护理。

  卸妆要用特意的清洁乳液然后搽上眼霜以防过早出现鱼尾纹。最好是选用无任何副作用的面霜。为防止皮肤早熟精华液只能根据情况点到为止。   30~45岁:如果说15岁时表层皮肤是两周更新一次那么30岁后这一过程将需要两倍多的时间。

  皮肤的表面会积存大量坏死的细胞使皮肤变得粗糙。正是在这一年龄段表层皮肤每年增厚1%。肤色起首发暗起首出现皱纹偶然还有色素沉淀。   这一时期女性内分泌和卵巢功能较以前渐趋减退皮脂腺分泌减少皮肤易干燥。一般女性在眼尾起首出现鱼尾纹下巴肌肉起首松弛笑纹更鲜明情绪容易要紧的女性 眉头还会出现较深的竖皱纹。   护肤武器:抗皱 睡眠 保湿 营养 防晒。30岁以后的女人睡眠很紧要好的睡眠和充裕的水分是优雅之根本30岁的女人应着重预防皱纹的产生。

  无论是哪种类型的皮肤都应每天使用保湿类护肤品这样才能保持皮肤的柔润和弹性。   35岁以后皮肤每天分泌的油脂仅是20~30岁时的三分之一因此使用营养霜是必不可少的。

  所用的护肤品除了含有维生素a、c、e及防晒因子外还应含有果酸成分。果酸既能保湿又有去死皮功能。如果1个月后别国发现显著功效则可以考虑换一种护肤霜。   除非万不得已不可用香皂洗脸最好选用较为温和的如卸妆水之类的洁肤用品。每周做一次面膜若是油性皮肤则使用泥面膜;干性皮肤则应选用保湿面膜。   45岁以后:过了45岁女人的美更紧要的是一种心态而不是年纪。

  这一时期女性起首进入更年期卵巢功能减退脑垂体前叶功能一时性亢进致使植物神经功能紊乱易于激动或忧愁。眼睑易于出现黑晕面部阵发性潮红皮肤干燥而少光泽。   皮肤的变化愈发鲜明。皮肤鲜明干涩起首部分失去弹性和色泽。嘴边和眼角形成较深的皱纹皮肤愈发敏感。皮肤保湿更困难皮肤表面愈发凹凸不平皮肤的自愈功能越来越差。   护肤武器:清洁 抗皱 激活细胞 营养 防晒。

  45岁以后如果皮肤保养不当首先表现出来的是光泽消退。

  应使用水果汁类物质或果酸类化妆品以消除皮肤表面死细胞促进新生细胞的滋生预防皮肤光泽消退。   因为激素平衡失调皮肤脱水面部起首松弛所以要及时补充水分和养料。早晚都应使用防皱、补水和再生类面霜为了防止眼角和嘴角鱼尾纹的产生宜选用维生素e面膜和胶质蛋白类面膜并定期做按摩。选用优质防皱霜和能增强皮肤新陈代谢的抗衰老类化妆品。

  白天夜晚都使用。   ■ 东直门医院皮肤科主任医师 黄青   现在护肤品柜台琳琅满目的产品常让人眼花缭乱。尤其是一些多功能化妆品号称具有多种功效如美白、保湿、修复三合一精华液等。这些多功能产品比单一功效的性价比更高吗?让我们从以下三方面来分析。   从成分配比来讲:要实现功能多样化加入的成分肯定比单一功效产品的成分要多。但是受浓度的限制每种成分在整个产品中所占的比例就会减少导致每种成分的功能都不会很理想。

     从成分性质来讲:每种成分都有其物理和化学性质如形态、比重、溶解性、酸碱性等等这些决定了哪些成分可以在同一产品中共存而不会发生反应导致性质变化使功能减弱或消失。成分越多相互之间发生反应的可能性就越大。   从产品的稳定性来讲:护肤品功效越多就需要加入更多保持其性质稳定的成分如乳化剂、增稠剂等。成分过于繁杂皮肤更容易过敏。

  所以理想的护肤品是用最少的成分借题最大的功效。   不必非要成套使用同一系列护肤品。购买护肤品时导购常建议顾客成套购买产品。这对于护肤要求单一的人确实不错可以避免因为不同品牌成分冲突而引发不良反应。但是对于护肤要求较多的女性这就不太现实了最好自己能看懂成分表知道哪些可以搭配使用。如果做不到尽量选择同品牌而不同系列的产品成套使用例如洁面乳和化妆水选保湿功效的;精华液可选美白和保湿或抗皱和保湿;面霜早晚不同日霜尽量选用保湿的晚霜可以使用美白或抗皱。

  无论怎么搭配一定记住保湿是基本护理起码要有一种产品有此功效。

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